Риск возникновения болезней пищеварительной системы зависит от образа жизни пациента, поэтому профилактика может быть полезным инструментом предотвращения гастрита. Методы профилактики включают:

нормализацию диеты, предполагающую воздержания от слишком соленых, острых и жареных продуктов;

отказ от курения и употребления алкоголя;

своевременное лечение инфекционных заболеваний;

прием обезболивающих средств только по назначению врача и в ограниченных количествах.